孩子临近高考出现了不良情绪怎么办
随着高考临近，很多孩子开始焦虑，越焦虑越对考试没有信心，越没有信心有可能学习的效果越来越差，这种不良循环是很危险的。有什么好方法去改变孩子的这种不良情绪与状态呢？
随着高考临近，很多孩子开始焦虑，越焦虑越对考试没有信心，越没有信心有可能学习的效果越来越差，这种不良循环是很危险的。有什么好方法去改变孩子的这种不良情绪与状态呢？
一、调整考试状态，既不能过紧也不能过松
1、越是临近高考，家长越应该学着给孩子创造一个轻松自在的环境。孩子的学习压力一个来自于自己，一个就是来自于周围的环境，这个关键时候一定要让孩子调整好考试前的状态，为孩子的考试打气。家长不要再去督促孩子学习，可以跟孩子聊一聊学习以外的事情，这相当于就是变相降低孩子的一个紧张情绪。
2、有的时候反倒是一些孩子心态太过于好的孩子，往往会在高考时出现一些小错误或者是会的他检查不出来，或者因为有的时候亢奋了干脆考试的时候把时间都忘了，然后一转眼一交卷，发现这个时间不够用了，所以说在这点上要清楚的。
二、复习一定要抓住基础的、常见的知识高考考的是什么呢？
复习一定是考察学习当中的知识点，绝对不是特别难的题啊，每年考试都会出现在考试中会因为一道难解而浪费时间的情况，这种做法是不可取的，看似因大失小，其实因小失大。复习一定要抓住基础的、常见的知识。可能一道基础的选择题、填空题的成绩就可能落下来一千人到两千人了的。
三、刷题过程中出现的问题
高考前有很多同学都在刷题，刷题多了出现的问题也会变多。其实遇到问题不是坏事，孩子们可以及时这个错题搞懂、搞会，在高考的时候如果遇见了类似的题做对了，那么这就是一种收获。所以，也不要纠结错题的出现，其实反倒是好事情，同学们提前可以把这个知识点重新过一遍直至懂了，但是这里建议不要大量刷题，刷题也是为了巩固知识点，知识点一样的题归纳起来做个两三道就行了，刷题也不能盲目，一个浪费时间一个有可能徒增烦恼。（山西太原学与搜小编培训分享）
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