父母如何培养孩子的自律习惯
孩子在慢慢成长的阶段是需要自律性的，自律很重要。其实，孩子在成长的最初阶段他的心理发育是没有自律的
孩子在慢慢成长的阶段是需要自律性的，自律很重要。其实，孩子在成长的最初阶段他的心理发育是没有自律的，孩子需要的是他律，孩子能做到自律是通过后天的品格与认知渐渐成熟后形成的，形成自律的基础一定是让孩子对自我价值的认可，自我价值认可越高自律性就越强。他律的效果是不如自律的，心理学有一种超限反应，是指刺激过多过强过久后，引起心理极不耐烦或逆反心理的现象，所以，他律的效果是一时的，逼迫孩子只会适得其反。孩子小的时候，作为父母该如何培养孩子的自律性呢？
1、建立孩子的自尊心
自尊心越强的孩子自律性就会越高。
2、激发孩子的自我价值
形成自律的前提培养孩子的自我价值，归属感与价值感是人一辈子最重要的感觉，塑造一个孩子行为最有效的方式就是：在孩子做错事情的时候让他有归属感，在孩子做对事情的时候让他有价值感。
3、培养孩子良好的作息时间
让孩子养成早睡早起的习惯，比如固定作息时间，早晨七点起晚上九点睡。
4、培养孩子规律的饮食习惯
让孩子培养良好得规律性的饮食习惯，不要强迫孩子进食，一日三餐要做到准时准点。
5、培养孩子读书的好习惯
培养孩子读书的习惯，比如每几天读一本书，一天读书几分钟，读什么内容的书。
6、让孩子少接触电子产品
父母要让孩子少接触电子产品，像手机、电脑、ipad等，同时要做好孩子的榜样，父母自己在家里就少接触。
1、建立孩子的自尊心
自尊心越强的孩子自律性就会越高。
2、激发孩子的自我价值
形成自律的前提培养孩子的自我价值，归属感与价值感是人一辈子最重要的感觉，塑造一个孩子行为最有效的方式就是：在孩子做错事情的时候让他有归属感，在孩子做对事情的时候让他有价值感。
3、培养孩子良好的作息时间
让孩子养成早睡早起的习惯，比如固定作息时间，早晨七点起晚上九点睡。
4、培养孩子规律的饮食习惯
让孩子培养良好得规律性的饮食习惯，不要强迫孩子进食，一日三餐要做到准时准点。
5、培养孩子读书的好习惯
培养孩子读书的习惯，比如每几天读一本书，一天读书几分钟，读什么内容的书。
6、让孩子少接触电子产品
父母要让孩子少接触电子产品，像手机、电脑、ipad等，同时要做好孩子的榜样，父母自己在家里就少接触。
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