为什么孩子一岁以后喂养也是关键期
一、孩子在一岁以后，他的大脑神经突触就会变多，传递的信息与理解能力就会变强，虽然相比小时候体重与身高的发育变慢
一、孩子在一岁以后，他的大脑神经突触就会变多，传递的信息与理解能力就会变强，虽然相比小时候体重与身高的发育变慢，但是一岁到三岁的孩子每年体重还是要增加大概五斤左右，身高每年要长10到15厘米左右，这个时候孩子的营养喂养也是很关键的。
二、孩子在一岁以后的喂养要坚持几件事：
1、戒奶瓶
美国儿科协会建议孩子如果是母乳喂养的时候可以直接给孩子吃辅食，甚至喂养时不需要奶瓶，可以用勺子或杯子。一岁以后喂养孩子可以慢慢戒掉奶瓶，这样也可以锻炼孩子的吞咽能力。
2、戒夜奶
孩子在小的时候胃太小，需要日夜不分的喂奶，等孩子三个月或六个月以后，晚上的睡眠就能在十个小时以上，基本具备了睡整觉的能力。如果不戒掉夜奶就让会让孩子产生心理上的依赖，直接影响孩子睡整觉的能力，从而影响孩子分泌生长激素。断了夜奶也可以让孩子的牙齿长得更好，饮食上也能吃多点，更有助于孩子的生长发育。
孩子在一岁之后每天需要的纳大概不到两克的盐。摄入的盐太高会加重孩子的肾脏负担，也会导致钙的流失。
5、少糖
孩子在一岁以后尽可能少吃糖。世界卫生组织曾从营养的角度说，人类饮食不需要添加任何糖。世界卫生组织建议三岁以下的孩子食物里不要添加糖。吃含糖食品会导致他比同龄孩子胖，喝过含糖饮料的孩子肥胖度高达71%。
6、少饱和脂肪酸
孩子在一岁以后的食物不能有反式脂肪酸，尤其是一些奶油饼干、奶茶类。
7、坚持让孩子喝纯奶
二、孩子在一岁以后的喂养要坚持几件事：
1、戒奶瓶
美国儿科协会建议孩子如果是母乳喂养的时候可以直接给孩子吃辅食，甚至喂养时不需要奶瓶，可以用勺子或杯子。一岁以后喂养孩子可以慢慢戒掉奶瓶，这样也可以锻炼孩子的吞咽能力。
2、戒夜奶
孩子在小的时候胃太小，需要日夜不分的喂奶，等孩子三个月或六个月以后，晚上的睡眠就能在十个小时以上，基本具备了睡整觉的能力。如果不戒掉夜奶就让会让孩子产生心理上的依赖，直接影响孩子睡整觉的能力，从而影响孩子分泌生长激素。断了夜奶也可以让孩子的牙齿长得更好，饮食上也能吃多点，更有助于孩子的生长发育。
3、让孩子自己吃饭
孩子在一岁以后要锻炼自己吃饭，吃饭的过程可以锻炼他的抓握能力与手眼协调能力。吃饭是一个技能，孩子在越小的时候学会自己吃饭越有利于以后的成长，也能间接培养孩子的成就感。
4、少盐少饱和脂肪酸孩子在一岁之后每天需要的纳大概不到两克的盐。摄入的盐太高会加重孩子的肾脏负担，也会导致钙的流失。
5、少糖
孩子在一岁以后尽可能少吃糖。世界卫生组织曾从营养的角度说，人类饮食不需要添加任何糖。世界卫生组织建议三岁以下的孩子食物里不要添加糖。吃含糖食品会导致他比同龄孩子胖，喝过含糖饮料的孩子肥胖度高达71%。
6、少饱和脂肪酸
孩子在一岁以后的食物不能有反式脂肪酸，尤其是一些奶油饼干、奶茶类。
7、坚持让孩子喝纯奶
如果孩子在一岁以后已经断奶的话，可以考虑给孩子喝纯牛奶，纯牛奶里面有优质的蛋白质与钙，有助于孩子身高的增长与体质的强壮。
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